The Stoic Challenge teaches us something simple: how to respond positively to the challenges of our increasingly unpredictable times. In this practical, refreshingly optimistic guide, philosopher William B. Irvine explains how centuries-old Stoic wisdom can help us better cope with our problems – from everyday stress to life’s existential dilemmas. The book uniquely combines insights from ancient Stoics, such as Marcus Aurelius, Seneca and Epictetus, with techniques such as anchoring and reframing, which have emerged from modern psychological research.
The result is Irvine’s surprisingly simple yet sophisticated ‘Stoic strategy for coping with adversity’, which teaches us how to radically change our emotional response to life’s difficulties: We can not only overcome any obstacles, but – and this is the important part – also benefit from them. What doesn’t kill us makes us stronger – provided we know how to process our experience. Irvine, as a good teacher, vividly shows us how.
The book is part of the series of philosophical texts ‘Stochastikos Bios’ edited by Charidimos K. Tsoukas.
- Pages: 216
- ISBN: 978-960-572-483-2
- Publication: 2022
- Date of publication: 14/06/2022
- Dimensions: 13,8 x 20,4 εκ.
- Categories: Books, Humanities & Social Sciences, Φιλοσοφία
"Ένα εγχειρίδιο που διδάσκει ψυχική ανθεκτικότητα μέσα από πρακτικές ασκήσεις της στωικής φιλοσοφίας. Ένα ευκολοδιάβαστο βιβλίο για αρχάριους, που δεν ζαλίζει με πολλή θεωρία. Ο Ιρβάιν μάς καλεί να ενστερνιστούμε το μότο «Δεν έχουν σημασία τα προβλήματα, αλλά το πώς τα αντιμετωπίζουμε». Ακούγεται απλοϊκό, αλλά το θέμα είναι πώς φτάνουμε εκεί."
– Σίμος Καβαλιεράτος, Περιοδικό Κ
"Το ζητούμενό τους είναι να διατηρούμε την ψυχική μας ηρεμία. Οπότε, μπείτε στον κόπο να διαβάσετε τη «Στωική πρόκληση» και δοκιμάστε να βάλετε σε εφαρμογή το βασικό του τέχνασμα. Αν κάτι σας πάει στραβά, θυμηθείτε τον Ιρβάιν. Χάσατε το αεροπλάνο, έπεσε το κινητό σας στη θάλασσα; Η αντίδρασή σας είναι αυτή που θα κρίνει την εξέλιξη της ιστορίας σας κι όχι το ίδιο το γεγονός της αφορμής. Δείτε τις αναποδιές σαν περιπέτειες που σας διδάσκουν κάτι, κι αίφνης θα τις μεταμορφώσετε σε κάτι ευπρόσδεκτο. Αυτές θα σας διαμορφώσουν, και θα σας βελτιώσουν, και θα σας βελτιώσουν. Κάτι ξέρουν οι Στωικοί θεοί που τις ρίχνουν στον δρόμο σας."
– Μανώλης Ανδριωτάκης, Η Καθημερινή"...Όλα ετούτα τα έχει πει ο σοφός και δοκιμασμένος στωικός λαός. Το δύσκολο είναι και να τα πράξει κανείς. Ο William Irvine όμως όχι μόνο πέτυχε να αντέξει τις αναποδιές που του χάρισαν οι Στωικοί θεοί, αλλά και τις εκμεταλλεύτηκε με πολύ χιούμορ στη συγγραφή αυτού του βιβλίου αποδεικνύοντας τη μεγάλη αξία τους. Τα σχόλια πολύτιμα και το ύφος του συγγραφέα απολαυστικότατο."
– Ανθούλα Δανιήλ, Diastixo.grWilliam B. Irvine
William B. Irvine has been a professor of Philosophy at Wright State University in Dayton, Ohio, since 1983. He graduated in Mathematics and Philosophy from the University of Michigan and holds an MA and PhD in Philosophy from UCLA.
His early books deal with the ethical and political aspects of child-rearing. Through his writing, he aims primarily to reach readers who may have little background in Philosophy but who are interested in carefully re-examining the everyday decisions of their lives.
His book, A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy, provides an accessible and practical introduction to the ancient philosophy of life.
WilliamBIrvine.com
